Fáj a hátad a monitor előtt? Azt hiszed, gyenge az izomzatod vagy elmozdult egy csigolyád? A legújabb Mérlegkép Podcast adásban Bene Máté gerincspecialistával romboljuk le a legnagyobb tévhiteket! Megtudhatod, miért a „szoftver” (az agyad és a stressz-szinted) felelős a fájdalomért, és miért nem a „hardver” (a gerinced) a hibás.

Amiről szó lesz:
✅ Miért nem létezik „elmozdult csigolya”?
✅ A stressz és az alváshiány hatása a derékfájásra.
✅ Porckorongsérv: Miért nem kell félni az MRI lelettől?
✅ TRX, jóga és a séta ereje az irodai munkában.
✅ Hogyan „vernek át” az ergonomikus székek?

Ha többet szeretnél megtudni Mátéról, nézd meg a honlapját: https://porckorong.hu/

A podcast résztvevői:
Bene Máté (Porckorong.hu)
Szabó Dénes (Billcity)
Kunné Damner Erzsébet (DEmetodika)

Támogatóink:
Billcity: https://www.billcity.hu/
Könyvelőfesztivál: https://konyvelofesztival.hu/
DEmetodika: https://demetodika.hu/

Ha bővebben szeretnéd megismerni Kunné Erzsike könyvelőirodai folyamatait, itt éred el 3 órás előadás anyagát: https://kepzes.billcity.hu/elegedett-…

A podcast felvétele a Studio+ stúdióban készült: https://studioplus.hu/